APRAŠYMAS
Maisto papildas BigMan Nutrition Kreatino monohidratas (be pridėtinių saldiklių ir dažiklių)
Kreatino monohidratas jau ilgą laiką plačiai naudojamas sporte. Apie 95% kūne esančio kreatino randasi skeletiniuose raumenyse. Jis padeda gaminti raumenų lastelėms reikalingą energiją, optimizuodamas adenozintrifosfato (ATF) gamybą. ATF yra pagrindinis energijos šaltinis ląstelėse. Tyrimai patvirtina, kad kreatinas didina fizinį pajėgumą atliekant labai intensyvius trumpalaikius fizinius pratimus. Teigiamas poveikis pasireiškia per parą suvartojant 3 g kreatino pat pirmųjų dienų, priešingai negu dauguma kitų ypač veiksmingų maisto papildų (prohormonai, efedrinas buvo uždrausti ir jų vartojimas prilygintas dopingo vartojimui), kreatino monohidratas buvo ir yra laikomas saugiu, veiksmingu ir nebrangiu maisto papildu, vartojamu daugelyje sporto šakų.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.