
Reikia pagalbos renkantis aminorūgštis?
Aminorūgštys yra baltymų statybiniai elementai, atliekantys įvairias svarbias funkcijas organizme. Jos gali padėti: Norėdami išsiaiškinti, kokių aminorūgščių jums reikia, užduosime jums keletą klausimų: Atsižvelgdami į

Išbandykite pirštines treniruotėms su svarmenimis
Kai kalbame apie efektyvią treniruotę, kiekviena smulkmena turi reikšmę. Todėl mes, Papildinis komanda, turime produktą, be kurio patys neįsivaizduojame treniruotės – apsaugines pirštines treniruotėms su

Gyvūniniai ar augaliniai baltymai?
Jau rašėme apie baltymų svarbą mūsų kūnui, pasidalinome patarimais kaip išsirinkti geros kokybės baltymų kokteilį. Šiame straipsnyje papasakosime iš kokių maisto produktų galime gauti baltymų.

Kaip vitaminas C įtakoja geresnį geležies pasisavinimą?
Kadangi jau labai greit išpakuosime naują siuntą su vitaminu C, tai labai norėjome parašyti nedidelį straipsnį apie jo naudą ir kodėl mūsų šeima vartoja vitaminą

Energija iš baltymų
Jau dauguma sportuojančių, žinome, kad baltymai yra esminė mūsų organizmo sudedamoji dalis, atliekanti daug svarbių funkcijų. Jie prisideda prie raumenų augimo, audinių atstatymo ir viso

Kada reikėtų susirūpinti sąnarių profilaktika?
Sąnariai – tai mūsų judėjimo pagrindas, kurie kasdien patiria įvairius iššūkius, ypač tada, kai aktyviai sportuojame. Taigi, sportuojančio žmogaus sąnarių priežiūra yra labai svarbi, nes